Hallo Achtsamkeit | Meditation - Achtsamkeit - MBSR-Kurse

Hallo Achtsamkeit | Meditationszentrum in Schwerin

Wo innere Ruhe und Klarheit zu Hause sind – mitten im Herzen von Schwerin.

Über uns In den historischen Räumen am Schelfmarkt öffnet sich ein Ort der Stille und des bewussten Atems. Hier finden Menschen jeden Hintergrunds einen geschützten Raum, um Achtsamkeit zu üben, Stress abzubauen und neue Perspektiven zu entdecken. Mit einer warmen, einladenden Atmosphäre und erfahrenen Kursleitern begleiten wir Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gelassenheit.

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Angebot Ob MBSR-Kurse, geführte Meditationen oder achtsamkeitsbasierte Workshops – unser Programm ist vielfältig und richtet sich an Anfänger wie Fortgeschrittene. Neben Präsenzkursen bieten wir auch Online-Angebote an, damit Sie flexibel von überall teilnehmen können. Besonders beliebt sind unsere Outdoor-Meditationen, die Natur und Achtsamkeit verbinden.

Warum wir besonders sind Mit einer durchweg 5-Sterne-Bewertung und einer LGBTQ+-freundlichen Ausrichtung legen wir Wert auf eine offene, wertschätzende Gemeinschaft. Jeder Kurs ist darauf ausgelegt, individuell zu wirken – ob in der Gruppe oder im Einzelgespräch. Termine können unkompliziert online oder telefonisch vereinbart werden.

Kontakt & Öffnungszeiten Sie finden uns am Schelfmarkt 10, 19055 Schwerin. Unsere Kurse finden montags (17–20 Uhr), mittwochs (19–20:30 Uhr) und freitags (17–20 Uhr) statt. Gerne beraten wir Sie unter 0179 4641253 oder per E-Mail an kontakt@hallo-achtsamkeit.de. Weitere Infos und Anmeldung unter www.hallo-achtsamkeit.de.